Shin atellerinin en sa?l?kl? tedavisi bacaklar?n?z? dinlendirmek, günde birkaç yol 20’?er zaman buz torbas? çekmek ve icab?nda eczac?n?za dan??arak a?r? kesici almakt?r.Sinir s??itamas? alelumum bel f?t??? veya siyatik sinir inflamasyonu kabilinden durumlar?n sonucunda ortaya ç?kar.Bu durumda, mütehass?s bir doktora dan??mak ve te?his ve sa?… Read More

Sigara Tasarruf?: Sigara kar?nmek, yarad?l?? sa?laml???n? negatif etkileyebilir ve bacaklarda a?r?ya yeryüzü haz?rlayabilir.Bu ve vücut kimyas?nda meydana mevrut özge tebeddülat huzursuz bacak sendromuna münasebet olabilir veya var olan bir durumu henüz k?s?k bir hale getirebilir.Bu yap?larda bir ?ey yoksa, MR ile eklemlerin, kaslar?n ve ten… Read More